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RIZAPに月額料金で通える!?池袋スタジオの科学的ダイエットと無料カウンセリングで今度こそ痩せる♪

今年の夏こそスタイルアップを目指したい!と思っている方、筋トレや食事改善などに取り組んでもなかなか効果が出ないと悩んでいませんか?

自己流のダイエットや運動法を続けても間違ったやり方だと無駄な努力になってしまい後悔する方も多いんですよ。
それよりも、プロのいるスタジオに通ってプロのアドバイスを受けながら着実に効果を出すのがおすすめ。

「でもプライベートジムは何十万円もするし・・・」と思い込んでいたあのRIZAP(ライザップ)。
その同等のアドバイスとホットヨガ利用が数万円の月額料金の設定で通えるとしたら、試してみたくありませんか?

そこで、今回は2017年12月に池袋にオープンしたRIZAPが運営するホットヨガスタジオ「LIPTY」(リプティ)」の効果や口コミ評判、月額料金設定とLIPTYでできること、プロからのアドバイス内容などについて詳しくご紹介します!

ライザップ並みの効果をお得な価格で!

薄着や水着の季節に向けて、どうしても痩せたい!できれば、短時間で効果を出したいと思っているあなたが、真っ先に思い浮かべるのは「ライザップ」ではないでしょうか?

CMや雑誌を見ると、高い効果が期待できそうですよね。

でも、料金が高そうなイメージがあって、踏み出せないという声も多く耳にします。

そんな女性に朗報が!
ライザップから女性にお得で嬉しいホットヨガスタジオ「LIPTY」が、池袋に誕生したんです。

【LIPTYの口コミ】ホットヨガでウエスト-11㎝の効果!

LIPTYに通った方の中には、何とウエスト-11㎝のシェイプアップ効果を体感できたという方も。
着実な効果が得られるなら、ぜひ始めてみたいと思いませんか?

ライザップが新感覚ボディメイクホットヨガ「LIPTY」をスタート!

「結果にコミット」のライザップが手掛けるボディメイクホットヨガ「LIPTY」

「結果にコミット」で有名なライザップは、プロのパーソナルトレーナーが毎日食事を管理してくれ、ハードなトレーニングをサポートしてくれる「パーソナルジム」。

オリジナルのサポートを受けることで、短期間でダイエットやスタイルアップの効果が期待できると人気が高まっています。

そんなライザップが、「女性専用のホットヨガスタジオ・リプティ(LIPTY)」をスタートさせました!

LIPTYは「科学メソッド」と医療機関との連携がスゴイ!

LIPTYは、ライザップ仕込みの「科学メソッド」がすごいと評判。

★ボックスタイトル★

  • 医師や研究者、栄養管理士による監修
  • 150以上の医療・研究機関との連携
  • さらに、圧倒的な数の体験者実績データを用いた科学的な裏付け

これがライザップの化学メソッド。

その科学的メソッドから生まれたのがLIPTYです。ライザップ運営のホットヨガスタジオ「LIPTY」なら、ライザップに引けを取らない高い効果が期待できそうです。

LIPTYはライザップよりリーズナブルに通える? ライザップ通常料金との比較

「ライザップ」は効果が出るけれど、高くてなかなか通えないという声も多く耳にしますよね。実際にライザップのもっとも一般的な2ヶ月間・全16回の「シェイプアッププログラム」の料金を調べてみると

入会金5万円とコース料金約30万円を合わせておよそ35万円。

1ヶ月あたり15万円となると「通ってみたいけれど、お財布に負担がかかりすぎて手が出ない」という方も多いはず。

では、LIPTYはどうでしょうか?

1番リーズナブルな「デイタイム会員」だと1ヶ月あたり、約1万2千円、「フルタイム会員」は約1万5千円。

この部分の比較だけでも、ライザップのたった10分の1の料金
これなら、それほど負担なく通い続けられそうですよね。

また、キャンペーン期間中なら、無料カウンセリング後に当日入会すると入会費が0円になったり、入会後4ヶ月以上継続する方への特典として2ヶ月目までフルタイム会員料金が約半額になるなど、さらにお得になることも。

ライザップとLIPTY通常料金との比較
・ライザップ:入会金50,000円、2ヶ月料金298,000円
・LIPTY:入会金10,000円、2ヶ月料金24,444円(デイタイム会員/12,222円X2ヶ月)

ライザップの料金が高いのは、パーソナルトレーニングジムだから、と思っていませんか?確かに、担当トレーナーのマンツーマン指導を受けられるのがライザップの魅力でもあります。

ですが、なんとLIPTYでも、複数のインストラクターによる多角的な視点で、毎月1回一人ひとりに合った食事や運動のカウンセリングを受けることができるんです。

ライザップのような指導を受けられて、リーズナブルな価格なのはうれしいですよね。

他のホットヨガスタジオとは一線を画したサポートと充実の内容が、この料金で体感できるのはライザップ運営のLIPTYだからこそ。

LIPTYはこんな人におすすめ!

ヨガを行いながら、「本気でカラダを変えたい!」と思っているなら、ぜひLIPTYを始めてみませんか?

【悲報】 通常のヨガは実はダイエットに効果なしってホント?!

イマドキのダイエットにはヨガ!と考える女性は少なくないと思います。雑誌やSNSでもヨガのポーズをとっている方はすらりと美しいスタイルですよね。

でも、中にはヨガを続けているのに痩せない・・・と思っている方も多いよう。

ピューリッツァー賞を受賞したサイエンスライターのウィリアム・ブロード氏によると「すべての条件が同じならば、ヨガを実践する人は燃焼するカロリーが少ないため、体重が増えやすく、脂肪が蓄積される」と、ヨガが体の代謝率を低下させることを明らかにしました。

というのも、通常のヨガを30分行っても約100cal程度のカロリーしか消費できないので、カロリー消費のためにヨガを行ってもあまり効果が期待できないんですよね。

LIPTYでは、その点を踏まえた上で「効かせるヨガ」を提唱。
ライザップのノウハウをヨガに活用し、エクササイズや食事管理も取り入れることで高い効果を出しています。

LIPTYのホットヨガと他の大手スタジオのホットヨガはどこが違う?

ライザップ独自の「筋トレ要素の強いプログラム」

数ある大手ホットヨガスタジオとLIPTYの1番の違いはライザップ独自の「筋トレ要素の強いプログラム」
があることです。ヨガと聞くと、ゆったりした動きをイメージしがちですが、LIPTYでは筋トレ要素が強いので他のホットヨガスタジオに比べると、ややハードです。汗をかくため、他のホットヨガスタジオよりも室温を低めに設定しているそうです。

また、ハードなプログラムなため、レッスン時間も他のホットヨガスタジオにくらべて短めの45分に設定されています。

鏡のないスタジオ

ポーズの取り方に集中するのではなく、自身の心と体と対話しながらレッスンに集中できるようにと、あえてスタジオに鏡を設置していません。ヨガスタジオで鏡に映った自分が気になってしまう・・・という方も安心ですね。

女性専用のスタジオ

LIPTYは、女性専用のホットヨガスタジオです。ホットヨガは汗をかくので、あらかじめメイクを落としておきたいもの。そんな時も男性の目を気にすることなく、すっぴんでレッスンできるのがいいですね。

LIPTYが行うライザップ仕込みの3つのアプローチ

1) しっかり食べて痩せる「食事管理」

食べながら痩せる「一生ものの正しい食事知識」を得られるような食事管理を受けられます。

ライザップの食事マネジメントは、リバウンドしにくく太りにくい身体を作ることがキーワード。LIPTYでも、低糖質高タンパクな食事を摂るように指導されます。

一言で「低糖質高タンパク」といっても、どんな食材を選んで食べれば良いのか、外食ではどんなメニューを選ぶべきなのかなどを詳しく指導してもらえます。

自分に合った正しい食事の知識を得ることが、バランスの良い食生活にするためのポイントです。

2) カウンセリングでメンタルサポート

食べ過ぎの引き金となるストレスに対しては、心のケアも大切です。LIPTYでは、毎月無料カウンセリングを実施し、いろいろな話ができる環境を整えています。レッスンに関してだけでなく、プライベートな悩みについても話せるので、スタジオを出る頃には、体も心もすっきり開放されているはず。

3) 「結果にコミット」のホットヨガエクササイズ

現在LIPTYでは3つのエクササイズプログラムを行っています。どれも女性の悩みに特化したプログラムなので、どれも受けてみたいですね。

■骨盤引き締めプログラム
1度のレッスンで、骨盤の引き締まりが実感できます。

■全身引き締め
ライザップ流のエクササイズをふんだんに使い、全身を効率的に引き締めます。

■美尻プログラム
気になるお尻を短時間でヒップアップ。腰周りをすっきりとさせます。

LIPTY登録からレッスンまでの流れ

公式サイトの「無料カウンセリング申し込みフォーム」より、好きな日時を予約したら、
当日は予約時間に来店してください。持ち物は何も必要ありません。(当日入会を検討している方は、キャッシュカードを持参してください)

カウンセリングでは、ライザップメソッドに沿った最適な食事と運動のアドバイスを60分受けられます。

その後、スタジオやパウダールームなどの館内の見学を行ったあと、料金など具体的な説明を受けます。

執拗な勧誘は一切ないので、もう少し検討したいという方や他のスタジオと比較したい方も安心ですよ。

入会後は、WEBからレッスン予約できます。出勤途中やお仕事の合間にできるので助かりますね。

▶︎LIPTY(リプティ)の詳細はこちら

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【まとめ】LIPTYはヨガ以上の効果、RIZAP未満の価格が魅力!


いかがでしたでしょうか?今回は、ライザップが運営するホットヨガスタジオ「LIPTY」の効果が高い理由や、独自のメソッドについてご紹介しました。

ライザップはキツそうだし、料金が高くて…という方も、ライザップ仕込みの食事指導や買うセリングが受けられる「LIPTY」なら気軽に始められるのではないでしょうか?

「LIPTY」のコンセプトは「ヨガ以上の効果、RIZAP未満の価格」。ぜひ、今すぐ始めて理想のボディメイクを目指しませんか?

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