身体の芯から温まり、冷え症改善にオススメなことで知られる岩盤浴。一回で大量の汗をかけるので、利用者の中には、デトックス&ダイエットを目的に通っている方も少なくないのではないでしょうか。しかし「岩盤浴の汗にはデトックス効果 […]
若返るキーポイントは「毛細血管」にあった!しかも簡単な5つの方法!2018年1月18日放送、テレビ東京「主治医が見つかる診療所」で放送されていた、「血管を改善して10歳若返る!?テクニックSP」から話題になっている毛細血 […]
PCを使い終わったあと、何気なく肩をまわしたら背中のあたりから「ゴリゴリ」とヘンな音が聞こえた…という経験はありませんか?この音、女性の多くが経験している「肩こり」に原因があるんです。そこで、今回は肩甲骨のゴリゴリ音や肩 […]
慢性的な肩こり、肩甲骨周りや背中のコリにウンザリしていませんか? ストレッチをしたり、マッサージに行ってもなかなか解消できなくて悩んでいる女性はあなただけではありません。生活習慣を変えようと思っても、日々忙しいですからそ […]
秋も深まり、寒さも本格的になってきましたね。私は冬がニガテなのですが、その理由はなんと言っても「冷え」と「コリ」。寒いと体が縮こまってしまい、指先だけでなく体全体が冷えてしまうんですよね。冷えると肩こり・腰痛がいつもより […]
気がついたら脇の下にイボやポツポツができていた!どんどん増えている気がする…なんてことありませんか?見た目にも悪いし、触ると引っかかりがあったりブツブツして嫌ですよね。 そこで、今回は、そんな脇の下のイボ・ポツポツの種類 […]
口臭のニオイは、いろんなニオイに例えられますが、中には「口臭がゲロ臭い」「嘔吐物クサい」と感じる方は少なくありません。 口からこんなニオイが発生したら、自分自身はもちろん、周りにも気を使って近い距離で話せないなど、いろん […]
いくらメイクやヘアスタイル、ファッションがキマっていてもクサイ口臭があると台無しに…。自分で口臭に気付いていることもあれば、気付かず周りに不快な気持ちにさせていることもあります。口臭があると、近くで話すこともできず、ニオ […]
加齢臭と言えば”オヤジ臭”というイメージが強く、男性の悩みというイメージが強いのですが、女性も年齢を重ねるとともに加齢臭を発生させてしまいます。 そんな、いわゆる”おばさん臭”は、なんと30代から注意が必要なんだそう。年 […]
みなさん!肝臓を温めるだけで、スゴい効果があるとご存知ですか?基礎代謝が上がり、痩せ体質になれると話題のダイエット方法なのです。運動が嫌い…無理な食事制限は続かない…でも痩せたい!そんな女性に最適な方法! そこで、今回は […]